Zdravý turecký med

19. června 2016 v 15:39 |  'Skinny' recepty
Nedávno jsem měla chuť na něco sladkého a padl mi do oka recept na domácí turecký med z bílkového cukru. Protože ale cokoli s cukrem nejím, rozhodla jsem si recept trochu poupravit a použít opravdový med. I ten jsem trochu omezila, takže pokud budete mít dojem, že je hmota málo sladká, přidejte jednoduše pár kapek umělého sladidla.

Budete potřebovat:
Hrst ořechů směs (místo ořechů je možné použít sušené ovoce např. brusinky, rozinky, fíky)
1 nízkotučný bílý jogurt 500 g
2 sáčky ztužovače šlehačky
Med podle chuti
Cukrářské oplatky (hranaté pro lepší manipulaci a krájení)

Ořechy nebo suš. ovoce nasekejte na menší kousky a smíchejte s medem a jogurtem a poté vmíchejte ztužovač šlehačky. Dobře zamíchanou směsí potřete jednu oplatku a druhou oplatkou přiklopte. Protože je jogurt mokřejší než bílkový cukr, oplatkou prosakuje. Proto jsem minule použila vždy dvě a dvě, které jsem navíc 'slepila' medem. Doufám, že si pochutnáte. Dobrou chuť!

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Manukový med Manukový med | Web | 25. července 2016 v 15:57 | Reagovat

Dooručuji vyzkoušet i zdravý manukový med :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama